介绍乒乓球各式各样的打法

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对于人们来说，打乒乓球是非常受欢迎的运动之一哦。乒乓球对人的反应、灵敏、平衡、协调都有很好的锻炼作用。现代乒乓球运动，讲求快速、准确、凶狠、变化和旋转等。那么，要如何才能打好乒乓球？

介绍乒乓球四大绝技

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乒乓明星马琳的四大绝技

介绍儿童乒乓球单球练习的基本方法有哪些

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儿童的乒乓球多球练习之后，只要动作能固定下来，教练都会马上开始单球练习。因为单球练习的效率更高，教练一人可同时对多个学生进行陪练。当然，单球练习过程中也可以穿插多球练习，都是为了尽早的固定动作。

介绍打乒乓球能减肥吗

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炎热的夏季来临，许多爱美的朋友都希望自己变得更苗条漂亮能穿上美美的衣服，因此也选择了各种各样的减肥运动和瘦身运动，有些朋友会选择打乒乓球来运动，也有乒乓球爱好者会选择这种方式来运动，这些爱好者虽然喜欢

介绍打好乒乓球有哪些姿势呢

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如何才能打好乒乓球呢？打好乒乓球有哪些姿势呢？那么爱打乒乓球的朋友们要注意以下几点和打乒乓球的姿势了，那么下面一起来看看吧。

介绍乒乓球的两大主要战术

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带兵打仗有36计，咱打乒乓球也有很多的战术。热爱乒乓球的朋友们，跟随小编一起来学学乒乓球的两大战术吧。

拍乒乓球如何提高球速呢

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在乒乓球的速度、旋转、力量、落点和弧线中，速度是最致命的要素；其它的四个因素都可以适应，唯有速度，超过了对方神经反应的极限就可以直接得分。那么如何提高球速呢？

中老年夏季养生 运动首选乒乓球

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乒乓球作为中国的国球，不仅仅是让大家骄傲的一种运动，对于中老年朋友们来说经常打乒乓球还可以起到很好的保健养生功效，那小小的乒乓球却是要消耗大家很大的精力的，因此中老年朋友们经常性的打打乒乓球对于身体健康固然是好的!

乒乓球技巧 七个技巧教会你如何发乒乓球

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乒乓球是一项很好的运动也有很乒乓球的球迷们也在学打乒乓球，乒乓球是中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目，那么在打乒乓球时如何发力呢？今天小编就教你们几个小窍门一起来看看吧。