首页> 饮食频道> 健康食谱> 海参鱼翅捞饭

食材用料

海参 海参1支 10克
25克 少许
少许

海参鱼翅捞饭的做法

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南瓜放冷水中煮熟后用料理棒打成蓉,加入鲍鱼汁煮沸,加入海参小火炖2分钟

海参鱼翅捞饭的做法
2

水发鱼翅2小时、即食海参

海参鱼翅捞饭的做法
3

泰国香米在蒸米饭时,少加水、加几滴橄榄油

海参鱼翅捞饭的做法
4

把米饭用勺打成球,浇入海参鱼翅汤即可!简单吧?快来试试!

海参鱼翅捞饭的做法

烹饪技巧

一定要准备一盏漂亮小盖碗,再好吃的东东如果没有华丽的外表都会减分的

营养价值

海参:补肾、止血、润燥