食材用料

小葱 小葱适量 白糖 白糖1小勺
姜 适量 料酒 料酒1小勺
一点点

回锅肉的做法

1

冷凉备用

回锅肉的做法
2

把带皮后腿肉下锅煮成7分熟

回锅肉的做法
3

洋葱、青红椒切大块、葱、姜切丝

回锅肉的做法
4

将煮熟的带皮的后腿肉切片

回锅肉的做法
5

将肉倒入锅中(锅中稍放点油)煎炒出油

回锅肉的做法
6

将煎炒的肉不要铲出用煎出的油将葱姜炝炒

回锅肉的做法
7

再倒入豆瓣酱炒出香味

回锅肉的做法
8

最后倒入切好的洋葱、和青红椒翻炒加入料酒、糖、盐翻炒一会儿即可

回锅肉的做法

烹饪技巧

1.煮肉时要冷水下锅,能更有效的去血水和去腥味
2.肉片要煸透,至微微卷起,俗称“灯盏窝”,这样才肥而不腻
3.在加入青蒜的时候最好先放白色部分略炒,然后再加绿叶,以便保持一致的成熟度,颜色也会漂亮。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表