首页> 饮食频道> 健康食谱> 腊味荷兰豆

食材用料

香肠 香肠5个 荷兰豆 荷兰豆3个
花生油 花生油少许 蚝油 蚝油少许
少许

腊味荷兰豆的做法

1

将原料腊肠,荷兰豆准备好。

腊味荷兰豆的做法
2

锅内倒油烧热,放入腊肠小火煎制2分钟。

腊味荷兰豆的做法
3

放入荷兰豆,加盐,蚝油调味,大火翻炒3分钟即可。

腊味荷兰豆的做法

烹饪技巧

将荷兰豆撕去老筋,斜刀切成象眼块

营养价值

荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目