玫瑰花能降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏胃肠功能的功效。蜂蜜含有丰富的氨基酸和果糖,具有排毒养颜 减少色素沉着,淡化色斑、润肠通便的功效。 牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。因此,用它们来调制奶茶,既养身又养颜,是女性朋友不可或缺的健康饮品。
加适量开水冲泡,静置2分钟
将红茶包和玫瑰花放入杯中
红茶和玫瑰花泡开后,加适量蜂蜜
把红茶包取出来,(红茶包可以冲泡2~3次)
倒入适量牛奶进去
搅拌均匀即可饮用
红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒