食材用料

红椒 红椒半个 洋葱 洋葱半个
小麦面粉 小麦面粉适量 白糖 白糖适量
醋 适量 番茄酱 番茄酱3勺
酱油 酱油适量 适量
蛋黄 蛋黄适量 300克
1罐

咕咾肉的做法

2

将调料依个人口味调好备用

3

将猪肉裹上面粉,略微静止,以中温油慢炸,骑过钱再以大火逼油,捞出备用

4

另起一锅,少油炒香洋葱.甜椒.凤梨块

烹饪技巧

味道软软的,微酸微甜

营养价值

洋葱:健胃、祛痰、利水
甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管