团购游泳卡:孕妇也可以游泳吗?
团购游泳卡:怀孕并不代表着身体要远离水。据报道,在日本的一家医院,医生为一孕妇实行水中分娩,母子平安,并且母亲在整个分娩过程中感觉舒畅,和采用以往分娩方式的孕妇相比,痛苦较小。这主要是因为在水中分娩模拟了胎儿在母体中的环境,同时加上对孕妇的按摩以及镇静作用,使得整个过程变得更加和谐顺利。
TAG
团购游泳卡 2015-10-16
游泳票团购:游泳后如何快速恢复体力?
游泳票团购:无论是谁,游泳后都有可能出现过度疲劳,身体不适,无论您是运动员还是去游泳休闲,都要注意身体能源的补充,还有进行恢复,游泳后要适当饮用一些水分还有食物,补充身体需要的营养,如果没有适当的物质补充,游泳后出现的各种不适就会越来越明显。
TAG
游泳票团购 2015-10-16
英东游泳培训:为什么要游好自由泳一定要练好踢腿呢
英东游泳培训:为什么要游好自由泳一定要练好打腿?因为练自由泳一些基本功的训练前提就是要有较好的打腿基本功---如练习自由泳最重要的基本功的训练--身体位置、平衡、流线型都需要较好的打腿基本功来配合!踢腿技术的好坏决定身体流线型的好坏,流线型的好坏决定平衡的好坏,而对流线型、平衡的掌控决定转动技术的质量!
TAG
英东游泳培训 2015-10-16
小学生游泳培训班:不间断的呼气为什么这样重要
小学生游泳培训班:不间断的呼气为什么这样重要?最重要的原因是当你屏气时,你会感觉紧张,而当你呼吸开来后你会释放这种紧张感。
TAG
小学生游泳培训班 2015-10-16
奥运会游泳比赛:自由泳比赛规则是怎么样的?
奥运会游泳比赛: 没有规矩不成方圆,运动的乐趣不仅来源于运动技巧,更在于在规则的指导下,合理规范的进行体育锻炼。本章介绍自由泳比赛的参赛办法、裁判的相关判罚以及常见的犯规情况。
TAG
奥运会游泳比赛 2015-10-16
婴儿游泳指导师:游泳前热身运动不能少水陆齐下防抽筋
婴儿游泳指导师:“健康就是金,有金难买健康身”。游泳是最好的最全面的健身运动,在游泳前做好热身运动能够有效防止游泳时抽筋的发生,陆地上的热身运动分为床上运动和地上运动两种。
TAG
婴儿游泳指导师 2015-10-15
游泳运动员肺活量:练习和呼气技巧自由泳中的换气技术
游泳运动员肺活量:猜想一下,一旦你进行练习,你也应当进行不间断地强力把气吐入水中!这是一个很好的实践,它有助于你放松,以便你能把练习做得更好。
TAG
游泳运动员肺活量 2015-10-15
游泳卡团购:溺水事故怎样预防
游泳卡团购:选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水域、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
TAG
游泳卡团购 2015-10-15