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体质养生

至今国外医学对体质的各种分类学说都无法直接指导临床实践与养生康复,惟有中医体质学说与医疗实践、养生长寿密切结合。

特禀体质如何养生

特禀质常指的是有一些先天性禀赋或者先天性遗传性疾病的体质,包括过敏体质、先天性畸形或生理性缺陷等等。特禀体质是一类体质特殊的人群,因此,特禀体质的人要特别调护。那么特禀体质该如何养生呢?...[详细]

标签: 特禀体质如何养生 2015-11-04 14:49:12
阴虚体质的人吃什么好呢

阴虚体质的人要注意饮食,饮食应清淡.要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品,姜、葱、蒜、辣椒等;应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。宜多吃养阴清热的食物,...

标签: 阴虚体质的人吃什么好 2015-11-04 14:43:29
体质虚弱怎么调理

体质虚弱对于很多人来说其实是比较熟悉的,因为有些人天生的就是体质虚弱的,当然还有一些人是因为后天的一些原因,而造成体质虚弱的,那么不管是什么原因导致的体质虚弱,该怎么进行调理...

标签: 体质虚弱怎么调理 2015-11-04 14:38:57
过敏性体质如何治疗

过敏性体质的出现给患者的生活带来了很大的麻烦,在生活中动不动就过敏确实非常可怕,但是过敏性体质和遗传有关系,也和饮食以及压力等有关,所以治疗起来是非常难的,我们要知道一个治疗...

标签: 过敏性体质如何治疗 2015-11-04 14:34:57
怎样变成易瘦体质

每个人的体质都是不同的,在对体质改善上,要先对自身体质进行了解,这样对体质改善才会有很好帮助,那怎样变成易瘦体质呢,瘦是很多女性都要的,不过想要拥有一个易瘦体质,就需要对这样...

标签: 怎样变成易瘦体质 2015-11-04 14:31:10
面条的营养 吃面条也要看体质

很多的上班族辛苦了工作了一天后回到家后,往往都不乐意在继续动弹了,然后到点就会下点面条来充饥。但是不是随便什么时候都可以吃面的,吃面也是有讲究的!下面就和小编一起来学习下吃面的知识吧! ...[

标签: 吃面条也要看体质 2015-11-03 14:23:53
孕妇吃莲子改善血虚气虚体质

孕妇在怀孕过程中,一直是受到精心照顾。有些孕妇在孕前体质就不太好,加上腹中多了一个宝宝来吸收营养,身体就会有些吃不消。孕妇气虚,可以多吃莲子来改善。

标签: 改善血虚气虚体质 2015-11-03 14:20:24
体质不同的人该如何吃枸杞

枸杞是很寻常的中药材,很多人都是从药房买回家泡水喝或是直接嚼吃枸杞。大家可能不知道,其实吃枸杞还是有区别的,下面一起来看看体质不同的人该如何吃枸杞吧。 ...[详细]

标签: 体质不同的人该如何吃枸杞 2015-11-03 14:15:41
 体育运动 有助增强体质

生命在于运动,运动防病的功效已经被医学家公认,所以,在自己空闲之余抽出点时间来进行锻炼,这样可以很好的消除疲劳,增强体质,达到预防治病的效果。...

标签: 增强体质 2015-11-03 14:13:24
秋季进补根据体质对症下药

进入秋冬季节,中国人开始讲究一个补字,食补也好,药补也罢,都期待滋补品能让自己阴阳调和、正本清源。专家建议,补虽然是一个自发的,非处方行为,但是由于个...

标签: 根据体质对症下药 2015-11-03 14:09:25
不同体质中医减肥方法

通常有西医治标,中医治本的说法。中医的身体调理功能实在是强大,用在减肥上面一样有用。用中医减肥瘦身,需要注意不同的肥胖要用不同的药方...

标签: 不同体质中医减肥方法 2015-11-02 14:50:20
四大穴位调养血瘀体质

瘀血体质的调养,很适合针灸推拿。 主要经络和穴位有任脉的神阙,背部膀眺经的隔俞、肝俞、委中,肝经的太冲、曲泉、期门,胆经的日月、五枢、维道,脾经的血海...

标签: 调养血瘀体质 2015-11-02 14:46:51
特禀体质的养生原则

饮食宜清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理。少食荞麦(含致敏物质荞麦荧光素)、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾...

标签: 特禀体质的养生原则 2015-11-02 14:42:06
气郁体质容易得什么病

生命在于运动,机体气、水、血一刻不停地运行。只要运行不畅通,就会出现各种疾病。往往是气病在先,进而痰湿、瘀血。这是因为气为帅...

标签: 气郁体质容易得什么病 2015-11-02 14:37:52
辨别体质来有针对地进行养生保健

气郁质:气郁体质的人性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑。宜培养开朗、豁达的性格,宜学会发泄,勿太敏感,避免过度思虑...

标签: 辨别体质 2015-11-02 14:32:56

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