美容养颜很简单 女性更年期应该注意哪些

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更年期女性，还应补充一些清心除烦的食物，比如百合、莲子心、小米等。百合能宁心安神，美容养颜;莲子心味微苦，能清心、去热;小米则能益肾、除热、解毒。

常按经络穴位排毒养颜

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你知道经络穴位排毒养颜吗？都市白领长时间面对着电脑工作，长期受着电脑的辐射，在加上没有时间来进行运动，生活方式又不合理科学，因而导致体内毒素堆积，引发了各种健康问题以及“面子”问题。

夏季青少年养生 喝四款美味粥养颜又驱病

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养生粥的功效有很多，在炎热的暑天，很容易导致食欲减退，体质下降，疾病缠身。但简简单单的一碗粥，却既能养生还能轻松驱病。那夏季喝什么粥好?尤其是对于爱美的女性来说，夏季来上一碗养生粥让你气色红润，喝出如水肌肤。

冬季养生喝什么茶排毒养颜

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喝茶能助清肠，已经不是什么新鲜事了，那么炎热的夏天喝什么茶排毒养颜呢？今天，小编就为大家介绍3款排毒养颜的夏季养生茶，一起来看看吧！

女人养生酒喝哪些可以美容养颜

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今天，小编给大家介绍6种营养果酒，看看它们是如何的养生养颜两不误的。喜欢果酒的你，可以适当的喝一些哟!

男人养颜用哪些中药好

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现在的这个社会大到谈婚论嫁，小到找工作，都非常的注重外在的形象！所以男士们平时也要多多注意自己的肌肤健康哦，现在长痘痘也是很多男性的困扰，很多的男性朋友们都开始寻找各种解决痘痘的办法，那么男人养颜用哪些中药好呢？

冬天养生常识 含脂肪的鱼类可明目养颜

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鱼类最大益处在于脂肪酸（含有脂肪的鱼：大马哈鱼、沙丁鱼、鲭鱼），特别是我们所熟知的DHA、EPA。

四十多岁的女人保养 排毒养颜的方法介绍

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肌肤按摩可以排毒养颜大家都知道，尤其是女人到了40岁，肌肤按摩是最有效的护肤保养方法，今天小编教你2套简单的肌肤按摩手法秘籍，包括如何按摩身体每个部位，爱美的你，还在等什么呢？赶紧来学习下，让你的肌肤再次焕发靓丽的春天。

夏季养生美容茶 七款养生茶排毒养颜

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夏天就要到了，闲暇时间，冲杯自己喜欢喝的茶，既舒心又养生。下面介绍一些适合夏季饮用的美颜瘦身茶，不仅可以排毒养颜，还可以瘦身，一起动手给自己调制一杯吧。

清肝养颜的春季养生茶都有哪些呢

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春季养生以春令之气、升发疏畅的特点，注意保健体内的阳气，使阳气不断而渐旺起来。春季为草木繁荣的季节，故春季主肝，所以春天宜养肝，接下来就看看清肝养颜的春季养生茶。

女人吃什么养生养颜

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野葛根，这种堪称女性保护神的植物富含高活性的植物化合物异黄酮（植物雌激素）、大豆甙元、葛根素等物质，具有显著的调节内分泌，双向平衡体内雌激素的功效。

冬季女人养生汤 美容养颜又进补

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俗话说得好，“药补不如食补”，外在的手段哪比得上内在的调理？天天跑去美容院，倒不如在家煲一锅养颜汤。

夏季美容养颜汤喝出“水美人”

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炎热夏季，你有没有发现肌肤干燥、脸上有色斑、容易长痘痘？夏季肌肤老化快，想要为皮肤补水补营养，汤汤水水最有效。那么夏季美容养颜汤有哪些呢？下面向你推荐六款夏季美容养颜汤，夏季拒绝肌肤老化，做个“水美人”！

女人养颜养生经

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女人养颜的秘诀是要排除体内的毒素，毒素一清，身体健康状况良好，反映在脸上自然是脸色红润、皮肤细腻有光泽！所以女人养颜养生经，首先要排毒。下面教你20招有效排出毒素，常坚持让你年轻10岁！

女人喝什么美容养颜呢

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无论是18岁的少女，还是50岁的女士，美容养颜都是女性一向追求的目标！其实喝茶也能美容养颜，平时只需花费几分钟，就能让你的容颜保持青春不老。那么女人喝什么茶美容养颜呢？以下6款养颜茶是你最好的选择！

介绍女人养颜养生的小方法

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女人养颜的秘诀是要排除体内的毒素，毒素一清，身体健康状况良好，反映在脸上自然是脸色红润、皮肤细腻有光泽！所以女人养颜养生经，首先要排毒。下面教你20招有效排出毒素，常坚持让你年轻10岁！

女人怎样保养自己 秋季排毒养颜的窍门

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在秋季女人应更加注意的是排毒养颜，那么在秋季女人该如何做到排毒养颜呢？那么今天小编给大家介绍的是女人在秋季排毒养颜的窍门，一起来看看吧。

女人养生保健 如何排毒养颜

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我们经常会说排毒养颜，因此，想要美颜必须要先排除身体的毒素，由于人体每天的进食，会有一些废物产生，这些残余的废物会在身体的肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。这些毒素会再次经过结肠被

女性夏季养颜排毒法

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便秘，是多数MM难以启齿的隐私，便秘时间长了自然痔疮也会接踵而来。有很多MM平时喜欢喝一些番泻叶来排毒，时间长了之后身体就会产生依赖性，番泻叶也越喝越多。那么自然排毒的方法能哪些呢?吃什么能排毒呢?而特别是对于女性来说又有哪些排毒养颜美白食谱呢?和小编一起来看一下吧!

女人养生养颜 喝红枣桂圆枸杞茶

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现代女性既要忙于工作又要忙活家庭，很容易就忽略了自己，手脚冰凉，气血不和，这时红枣桂圆枸杞就是好帮手了，众所周知，红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞茶对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。