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食材用料

西红柿炖牛腩的做法

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在西红柿的顶部划上十字刀,放开水中煮一下,捞出去皮

西红柿炖牛腩的做法
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牛腩切成块,冷水下锅焯水,烧开放少许料酒去味道,捞出洗净备用

西红柿炖牛腩的做法
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切成小丁状

西红柿炖牛腩的做法
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锅中入油,放西红柿丁煸炒至西红柿出水

西红柿炖牛腩的做法
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倒入砂锅中

西红柿炖牛腩的做法
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原锅入少许油,放葱结、姜片、蒜头、花椒、八角煸香

西红柿炖牛腩的做法
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加入牛腩煸炒,放少许料酒烹香,加老抽煸炒一下

西红柿炖牛腩的做法
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倒入放西红柿酱的砂锅中

西红柿炖牛腩的做法
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在砂锅中倒入适量开水,加适量白糖,大火烧开,小火慢炖两个小时以上

西红柿炖牛腩的做法

烹饪技巧

土豆和西红柿分次加入,这样成品里就能吃到成块的土豆和西红柿啦,第一次加入的土豆和西红柿已经炖烂了,炖没了....

营养价值

西红柿:健胃、消食积、生津止渴
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表