首页> 饮食频道> 健康食谱> 黄瓜裙带菜

食材用料

裙带菜 裙带菜适量 黄瓜 黄瓜适量
醋 适量 芝麻油 芝麻油适量
适量

黄瓜裙带菜的做法

1

干的裙带菜,用清水泡发,裙带菜很快就舒展开来

2

洗净黄瓜切片,将裙带菜焯水,两样放一块,用盐、醋和香油调味,拌匀就行了

营养价值

裙带菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
黄瓜:利水、清热、解毒
醋:消食积、解毒、补血