鮰鱼狮子头是一道美食,主料有鮰鱼 ,做法简单,为家常菜
把鮰鱼宰杀,开片。
剔除鱼骨和鱼皮。
鱼肉切成小丁,葱白和生姜切成葱姜米【葱叶不要加入】
肥膘也切成小丁。
把鱼丁加入盐和味精搅拌上劲,再加入肥膘拌匀。
用手搓成丸子,裹一层芡汁入开水锅中炖制。
文火慢炖1.5小时左右。
炖好的鮰鱼狮子头。
味精:升压、富含蛋白质、富含钠