大葱切末,同鸡蛋打散,加入2大勺水、盐、鸡精适量,所有原料打散,培根切成小块
锅中座油,把切好的培根入锅炒香,盛出备用
把打好的葱蛋液倒入锅中,煎炒至双面金黄
加入2小勺咖喱粉,所有原料炒匀
加入适量椰浆煮沸
码入适量盐、鸡精和1小勺糖,所有原料炒匀即可
1 大葱切末,同鸡蛋打散,加入2大勺水、盐、鸡精适量,所有原料打散。
2 培根切成小块。
3 锅中座油,把切好的培根入锅炒香,盛出备用。
4 把打好的葱蛋液倒入锅中,煎炒至双面金黄。
5 加入2小勺咖喱粉,所有原料炒匀。
6 加入适量椰浆煮沸。
7 码入适量盐、鸡精和1小勺糖,所有原料炒匀即可。
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
大葱:通阳、解毒、活血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目