首页> 饮食频道> 健康食谱> 糖醋腌萝卜条

食材用料

白萝卜 白萝卜一根 心里美萝卜 心里美萝卜一个
冰糖 冰糖100克 醋 200ml
花椒 花椒半勺 半勺
一根 一个

糖醋腌萝卜条的做法

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白萝卜和心里美萝卜洗净后,刮去外皮、切掉两端备用。

糖醋腌萝卜条的做法
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用带切菜功能的擦丝器,将白萝卜切成一寸长短的萝卜条。带花纹的~~漂亮吧!没有也没得关系,用刀切成任何你喜欢的形状即可。

糖醋腌萝卜条的做法
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心里美萝卜也一样切条。

糖醋腌萝卜条的做法
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取一个稍微大点儿的碗,将切好的萝卜条全部放入。

糖醋腌萝卜条的做法
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先将冰糖放入,冰糖的量稍微多一些,大概抓了半把。

糖醋腌萝卜条的做法
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倒入白醋。

糖醋腌萝卜条的做法
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花椒。

糖醋腌萝卜条的做法
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少许盐,盐不要太多。

糖醋腌萝卜条的做法
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搅拌均匀,腌制半个小时,就可以吃了。

糖醋腌萝卜条的做法

烹饪技巧

1、喜欢吃辣的好朋友,可以放点辣椒,最好放那种小米辣哦,之前稔做过,请点击这里:绝对令人惊艳的一道开胃菜——【双椒魔方】。
2、萝卜皮有很多营养,如果买的新鲜,可以不用去皮,连皮食用。因为我买的放了好几天,皮有些干巴,所以去掉了。
3、因为我家每次腌一大碗,吃不完的,可以放冰箱冷藏室保存,不见油醒的话,一般可以保存一个星期不坏。记得一定要用密封容器,或者用保鲜膜密封碗口,不然满冰箱都会是萝卜的气味儿。
4、萝卜破气,服人参、生熟地、何首乌等补药后不要实用,否则会影响药效。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
花椒:温中、止泻、止痛