首页> 饮食频道> 健康食谱> 五香盐水花生

食材用料

肉蔻 肉蔻适量 花椒 花椒适量
适量 适量
适量

五香盐水花生的做法

1

花生要彻底的洗干净。

五香盐水花生的做法
2

花生在有口的一端用拇指和食指用劲捏一个小口,可以更好的入味。

五香盐水花生的做法
3

其它辅料如姜要切片,辣椒,八角等要适量。

五香盐水花生的做法
4

锅中放入花生,加入足够的水,姜片、所有香料和适量盐。

五香盐水花生的做法
5

大火煮开,小火焖煮半小时。。

五香盐水花生的做法
6

熄火后,原汤汁浸泡晾凉即可。

五香盐水花生的做法

烹饪技巧

吃不完的花生需用原汤汁浸泡保存,味道更佳,不过要尽快食用哦!

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛
肉蔻:温中、行气、消食