首页> 饮食频道> 健康食谱> 瑶柱虾干粥

食材用料

干贝 干贝适量 香菜 香菜适量
小葱 小葱适量 姜 适量
适量

瑶柱虾干粥的做法

1

我煮的是两个人的份量,先把虾干切粒,瑶柱泡水一会儿。

瑶柱虾干粥的做法
2

煲开水后放入大米,煮沸后放入虾粒和瑶柱,文火煲20-30分钟后,放姜、葱和香菜。

瑶柱虾干粥的做法
3

调味,虾干带有咸味,不需放太多盐足矣,按个人喜好放点胡椒粉驱寒或者加点香油。我加了点胡椒粉,吃起来鲜甜又香口。

瑶柱虾干粥的做法

烹饪技巧

1.我煮的是两个人的份量,先把虾干切粒,瑶柱泡水一会儿。

2.煲开水后放入大米,煮沸后放入虾粒和瑶柱,文火煲20-30分钟后,放姜、葱和香菜。

3.调味,虾干带有咸味,不需放太多盐足矣,按个人喜好放点胡椒粉驱寒或者加点香油。我加了点胡椒粉,吃起来鲜甜又香口。

营养价值

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表