首页> 饮食频道> 健康食谱> 17-瑶柱白果粥
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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瑶柱虾干粥烹饪技巧

1.我煮的是两个人的份量,先把虾干切粒,瑶柱泡水一会儿。

2.煲开水后放入大米,煮沸后放入虾粒和瑶柱,文火煲20-30分钟后,放姜、葱和香菜。

3.调味,虾干带有咸味,不需放太多盐足矣,按个人喜好放点胡椒粉驱寒或者加点香油。我加了点胡椒粉,吃起来鲜甜又香口。

瑶柱虾干粥营养价值

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

瑶柱虾干粥简介

瑶柱虾干粥

瑶柱虾干粥是一道美味佳肴,主料是瑶柱、虾干。[查看详情]

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