草鱼炖豆腐是由豆腐、冬笋、砂仁、猪油、酱油、醋、盐制作而成的一道菜肴。
草鱼一条,清理干净。
豆腐半斤。
将鱼剁成段。
将豆腐切成条。
生菜少许撕成块儿。
锅内放入底油,将鱼段下锅煎一下。
煎至金黄色放入葱蒜姜、盐、料酒、醋、小火炖。
鱼肉熟后放入豆腐和生菜,小火继续炖2分钟即可。
出锅时放入香菜末儿。
醋:消食积、解毒、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力