首页> 饮食频道> 健康食谱> 孜然香辣干锅豆腐干

食材用料

香菜 香菜少许 红椒 红椒少许
洋葱 洋葱半个 大葱 大葱少许
大蒜 大蒜少许 白豆 白豆500克
白糖 白糖少许 姜 少许
干辣椒 干辣椒适量 芝麻油 芝麻油少许
花椒 花椒少许 酱油 酱油少许
料酒 料酒少许 孜然 孜然适量
适量 少许
少许 适量
豆干 豆干适量

孜然香辣干锅豆腐干的做法

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豆腐干切小块

2

洋葱切小块、姜切片、大葱切葱花、蒜瓣去皮整颗用、红椒切小块、香菜洗净切小段

3

自配调料汁:料酒、老干妈、盐、白糖、香油、生抽,料酒多一点,因为不放水哈

4

锅中放适量油

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豆腐干下锅煎

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煎至两面金黄

7

取出装盘

8

煎豆腐干的油留用

9

爆香洋葱、蒜瓣、老姜、大葱

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放干辣椒、花椒粒略炒

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放煎好的豆腐干,稍稍拌炒,我喜欢就晃晃锅子,抛一下菜,神厨么,你们懂的,哈哈

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放自配调料汁

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拌炒,让汤汁均匀的覆盖在豆干上

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盖上锅盖大火煮

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煮到汤汁剩1/3差不多,打开锅盖,敞开不停翻炒,至收汁,豆干完全入味

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撒孜然粒

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放香菜,红椒,略加拌炒即可

烹饪技巧

1、先调汁,做菜的时候就不会慌乱哈,料酒多点,不放清水这个汁
2、豆腐干先煎一下再放汤汁煮更香哦
3、最后那个锅敞开煮很关键哈,不断翻炒,不过那个过程很煎熬,哈喇子啊
4、这个配菜没什么讲究,最好是家里有啥剩蔬菜就都用上好了,哈哈
自制调味汁

营养价值

白糖:富含碳水化合物