姜味酱骨

1.排骨头一斤半，用水煮过一遍备用

2.大蒜切好，备用

3.姜切成姜丝备用

4.番薯粉1汤勺放碗里备用

5.排骨加三碗水，大伙煮十分钟，慢火煮半小时

6.把姜丝，大蒜倒进锅里，盐，和酱油根据自己口味浓淡调配，煮二分钟

7.番薯粉加水调均匀

8.把粉水倒到锅里，用锅铲翻几遍，一分钟后关火

酱油：升压、补血、护齿