1盖上干净的布放在无风的地方比如关闭的烤箱进行发酵
2把除鸡蛋外所有的材料混合揉成光滑不粘手的面团
1把面团揉搓排出气泡
2两个小时后发酵到两倍大取出
1把松弛后的面团捏成边薄些的圆片,放上馅料。
2摘成12个份搓成圆团,放在无风的地方松弛20分钟。
把口横向收紧
在从一端捏到另一端(双重保险,馅就不会跑出来了)
把全部加好馅的面包刷上蛋液封上保鲜膜再次发酵30分钟
最后面的发酵要HODL住,不要急着提早拿出来,要不会露馅的。
橄榄油:富含热量、富含脂肪
火腿:健脾、补气、扩张血管
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管