黑椒汁烤鸡中翅
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
鸡中翅清理干净。
在鸡中翅的反面划两刀。
放入开水中焯水几秒钟。
放在烤架上晾至鸡翅表皮干爽。
加入腌料腌制鸡翅1-2个小时。
烤箱预热175度。鸡翅表层刷一层蜂蜜。
放进烤箱烤15分钟后，刷一层蜂蜜。
再烤8-10分钟即可。
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
酱油：升压、补血、护齿
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