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豆渣混合蘑菇酱、生抽、糖在锅中炒干,或者在烤箱中烤干亦可
面粉 胡萝卜丝 生山药丁混合成团
将豆渣团团成丸子,入预热过的烤箱180度10左或烤至皮硬
将丸子用竹签串成串,涂抹烧烤酱即可
1、若用烤箱烤豆渣,要注意翻动以免起焦;2、亦可用微波打干豆渣;3、根据丸子的粘和度增减全麦粉量。
鸡肉:温中、补精益髓、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目