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兔腿一只
腌料:辣酱,叉烧酱,生抽,老抽,盐,糖,葱姜末,鸡粉,孜然粉,花椒粉,辣椒粉等
兔腿用牙签扎些小眼,深一些,方便入味
将腌料倒在兔腿上,涂抹均匀
盖上盖子,放冰箱里腌一天
腌料滤渣,汤汁当刷料
烤盘里装1cm的热水,将兔腿放在蒸架上放入烤盘,烤箱预热190度,烤35分钟,中间刷料,翻面,饼撒辣椒粉和孜然粉
烤盘装热水,一是防止滴落的汤汁直接接触锡纸产生糊化,二是防止揉至烤太干
花椒:温中、止泻、止痛
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒