首页> 饮食频道> 健康食谱> 快手吐司披萨

食材用料

火腿 火腿6片 鸡蛋 鸡蛋6个
灵芝 灵芝6片 番茄酱 番茄酱适量
花生油 花生油适量 6片
6片 6片

快手吐司披萨的做法

1

煎成单面太阳蛋

快手吐司披萨的做法
2

锅里坐油

快手吐司披萨的做法
3

再铺一片芝士片

快手吐司披萨的做法
4

吐司上先铺火腿片

快手吐司披萨的做法
5

把太阳蛋铺上面

快手吐司披萨的做法
6

涂抹番茄酱

快手吐司披萨的做法
7

撒上马苏里拉奶酪碎

快手吐司披萨的做法
8

烤箱预热180度,中层上下火。烤制6-8分钟即可

快手吐司披萨的做法

烹饪技巧

1.不喜欢吃吐司边的可以去掉哦
2.食材的选择上,可以不拘一格
3.多放些奶酪碎吧!

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管