章鱼土豆沙拉

洋葱切2片,.把一圈圈的弄出来,泡在凉水里去辛辣味

拿出泡好的洋葱取其中一片,跺碎和土豆泥加调味料拌匀.待用

土豆一小半切小丁,另一大半切片,放水里煮至熟软(或放微波专用器皿盖盖转熟软).煮好后切丁的一小半待用,切片的另一大半用漏勺压泥

小番茄切片,或切块

章鱼切好,备用

哈密瓜切块,底部的皮片下,再中间片一分为二.摆盘

草莓洗净,其中两个切半.另两个备用.切半的放在哈密瓜上面,摆盘

生菜洗净,撕开.摆盘衬底

摆上一层土豆丁,浇些橄榄油