自制番茄酱,酸酸甜甜的,是面包的好伴侣 番茄健胃消食,所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便。
番茄洗干净加水入锅煮沸1分钟。一般我一次只做3个番茄的量,免得坏掉。
切小块放入料理机
过一下凉水很容易就去皮了
取一沙锅,倒入番茄酱,加入麦芽糖,柠檬汁少许,小火熬煮。麦芽糖的多少可以通过尝试根据各自口味调节。
用料理机打碎,注意不要加水
熬至番茄酱弄稠
冷却后取一干净干燥玻璃罐装入密封。放冰箱冷藏。随吃随取。抹面包,蛋糕,馒头味道都是甚好的。
麦芽糖:富含碳水化合物