意大利肉酱是一道简单的家常菜,主料是无盐奶油约30g,蒜末6小粒,洋葱400g,牛肉糜800g,新鲜番茄丁2个,黑椒粒1匙,意大利调味料1匙,肉桂叶(Basil)1叶,西红柿膏140G,西红柿酱约300g,红酒200cc,水300cc,冰糖1小块,盐少许,鲜罗勒(九层塔)手捉一把,欧西芹(Parsley)少许。
锅内烧热黄油,放入肉沫一起翻炒至肉沫微黄,加入洋葱丁,胡萝卜丁,香菜丁,香叶,红酒,番茄,番茄酱,汤,盐,糖一起熬煮汤汁浓稠。时间比较长
如果没时间熬煮就加少许生粉勾茨
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳