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食材用料

哈蜜瓜 哈蜜瓜半个 牛奶 牛奶适量
冰块 冰块适量 适量
适量

哈密瓜奶昔的做法

1

【食材】哈密瓜、牛奶、炼奶、香草冰激凌、冰块。

哈密瓜奶昔的做法
2

哈密瓜去皮后切块。

哈密瓜奶昔的做法
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倒入料理机后加入牛奶打成汁。

哈密瓜奶昔的做法
4

加入炼奶和香草冰激凌搅打均匀。

哈密瓜奶昔的做法
5

冰块打成冰渣。

哈密瓜奶昔的做法
7

搅打均匀即可。

哈密瓜奶昔的做法
8

将哈密瓜和牛奶搅打后粗滤一次,奶昔的口感会更细腻。

哈密瓜奶昔的做法

营养价值

哈密瓜:富含胡萝卜素
牛奶:富含蛋白质