降血压花茶
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
菊花和山楂以清水快速冲洗干净，如果菊花是免洗型可不用清水冲洗
加入山楂，
锅上火加入清水800ml，
大火煮滚后转小火约10分钟，
最后加入菊花煮沸，即可关火。
PS.菊花的浸泡时间:
菊花含有挥发油成份，不必久煮久浸泡，以兔效果降低，
失去菊花特有清香味
干菊花：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
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