首页> 饮食频道> 健康食谱> 五香茶叶蛋

食材用料

鸡蛋 鸡蛋一盒 桂皮 桂皮3~5枚
花椒 花椒适量 酱油 酱油适量
八角 八角4个 茶叶 茶叶两小包
适量 4片

五香茶叶蛋的做法

1

鸡蛋用清水冲洗表面,然后凉水下锅,中火煮一刻钟左右,捞出用凉水浸泡片刻,然后用勺子轻轻拍打鸡蛋壳,敲出裂纹。(注意不要敲破,敲透)

五香茶叶蛋的做法
2

再次将鸡蛋入锅,加入所有原料,加入足量的水没过鸡蛋,小火煮半个小时,关火最少3~4个小时,浸泡一夜食用效果更佳

五香茶叶蛋的做法

烹饪技巧

1,煮鸡蛋之前一定要将鸡蛋从冰箱里拿出来在室温下放置1小时以上,以免煮的时候爆开,蛋液会流出来,鸡蛋整体形象不好看。

2,切勿心急,将煮好的鸡蛋放在汤料里继续浸泡一个晚上,第二天才可以吃哦~千万不要嘴馋偷吃哈~

营养价值

酱油:升压、补血、护齿
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿