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在羊肉片里放嫩肉粉抓匀,再用牙签将羊肉片一片片穿上;将鸡蛋和淀粉调成全蛋液
裹上全蛋淀粉(这个步骤也可以羊肉片穿牙签前做)
锅中放油烧至五成热,下肉片炸至表面发白后捞出
当锅中的油温升至七成热时,再下肉片
炸呈金黄色时捞出沥干油分
锅中留底油烧至六成热,下干辣椒段、花椒炒出香味,再下青椒末略炒
放入羊肉、料酒、盐炒约一分钟(喜欢吃干点的人可以炒久一点),再放葱碎、孜然粉
炒约半分钟起锅装盘即可食用
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛