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食材用料

香菇 香菇3朵 木耳 木耳几朵
大葱 大葱适量 枸杞子 枸杞子少许
姜 几片 胡椒 胡椒适量
花椒 花椒适量 半只
6小块 适量
适量

酸萝卜老鸭汤的做法

1

自家做的老坛酸罗卜必须提前一个月将罗卜放入泡菜水中,20天后亚硝酸盐几乎消失,所以一定要选用放心的泡菜,市售泡菜罗卜非常多的工业化学制剂,不建议购买。

酸萝卜老鸭汤的做法
2

1放入鸭块继续爆炒。(如果怕腥味的可以将老鸭汆烫去腥,因为选用新鲜食材所以省略这一步啦)。

酸萝卜老鸭汤的做法
3

2锅入油,放入10粒花椒,大葱头,姜片爆香。

酸萝卜老鸭汤的做法
4

1大火煮开后,倒入深口的煲锅内,大火煮沸后,转小火慢慢的煲。

酸萝卜老鸭汤的做法
5

2等到鸭块炒到皮紧缩,色泽微黄,就可以加入高汤或清水,同时加入金丝枣,黑木耳,花菇,干笋。

酸萝卜老鸭汤的做法
6

半只老鸭大概煲2个半左右,鸭肉基本熟了,这时候再放入酸罗卜,泡椒都可以,量不要太多。

酸萝卜老鸭汤的做法
7

放入萝卜再继续煲半个小时,等到入味后,加入适量胡椒粉。

酸萝卜老鸭汤的做法
8

判断鸭肉的熟烂,用筷子戳入鸭腿,只要很轻松能插入,就可以关火享用啦。

酸萝卜老鸭汤的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛