首页> 饮食频道> 健康食谱> 芒果酒香沙冰雪糕

食材用料

鸡蛋 鸡蛋 芒果 芒果
石菖蒲 石菖蒲 白糖 白糖
花生油 花生油 牛奶 牛奶
蜂蜜 蜂蜜
蛋黄 蛋黄

芒果酒香沙冰雪糕的做法

1

把蜂蜜,椰浆和白兰地或者朗姆酒放进芒果中搅拌均匀,然后用保鲜袋封号放进冷藏备用。

芒果酒香沙冰雪糕的做法
2

将两个芒果剥皮用机器搅成碎末。

芒果酒香沙冰雪糕的做法
3

起锅后立刻加入淡奶油,但是要慢,要不断搅拌,再加入香草精华。

芒果酒香沙冰雪糕的做法
4

把鸡蛋和绵糖,牛奶放入干净的锅中然后开小火,不断的搅拌,直到微沸腾就关火。

芒果酒香沙冰雪糕的做法
5

待液体稍凉后将芒果取出然后放入液体中搅拌均匀。

芒果酒香沙冰雪糕的做法
6

倒入容器中,入冰箱冷冻。

芒果酒香沙冰雪糕的做法
7

冷冻约在5个小时以后,取出搅拌后再入冰箱。后面可以每隔3个小时取出翻拌。

芒果酒香沙冰雪糕的做法

营养价值

蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
牛奶:富含蛋白质