首页> 饮食频道> 健康食谱> 蓝莓酸奶冰淇淋

食材用料

柠檬 柠檬15毫升 蓝莓 蓝莓40克
白糖 白糖60克 花生油 花生油120毫升
牛奶 牛奶30毫升 酸奶 酸奶150克
15毫升 120毫升
40克

蓝莓酸奶冰淇淋的做法

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将蓝莓倒入搅拌机

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
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蓝莓果酱倒入搅拌机

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
3

酸奶倒入搅拌机

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
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白砂糖倒入搅拌机

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
5

柠檬汁倒入搅拌机

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
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牛奶倒入搅拌机打碎,然后倒入搅拌容器中放入冰箱内冷藏1-2小时,让液体充分冷却。

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
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最后在冷却好的液体里加入鲜奶油搅拌均匀后放入冰淇淋机内搅拌25分钟成冰淇淋,放入冰箱冷冻即可。

蓝莓酸奶冰淇淋的做法
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不用冰淇淋机的话,可以直接倒入容器中,每个一个小时拿出来搅拌一下,搅拌2-3次,也可以变成可口的冰淇淋。

蓝莓酸奶冰淇淋的做法

烹饪技巧

冰淇淋机要提前放入冰箱,充分冷冻后才能发挥最佳效果。

营养价值

蓝莓:富含胡萝卜素
牛奶:富含蛋白质