食材用料

鸡腿 鸡腿 青椒 青椒
大蒜 大蒜 花生 花生(今天没花生)
(今天没花生)

梅干鸡的做法

1

鸡腿高压锅炖烂

梅干鸡的做法
2

盛出备用

梅干鸡的做法
3

剔除骨头,肉撕碎

梅干鸡的做法
4

蒜末.辣椒炝锅

梅干鸡的做法
5

梅干菜放入翻抄,最后加盐,鸡汤,鸡肉,糖,老抽收汤后出锅

梅干鸡的做法

营养价值

鸡腿:温中、补精益髓、益气

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