小米南瓜粥

• 菜系：暂无
• 菜式： 粥
• 口味： 清淡
• 烹饪方式： 煮
• 场合： 宵夜

菜谱介绍

小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。