绿豆百合菊花粥
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
所有材料
大米洗好待用
百合和菊花用水浸泡
绿豆煮至将熟时下入大米续煮至8分熟
绿豆冷水入锅置火上大火烧开
下入百合略煮
再加入菊花煮开即可离火
一款清热润肺的绿豆百合菊花粥～
绿豆：利水、清热、消暑
百合：安神、清心、润肺
大米：富含碳水化合物、富含锰
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