首页> 饮食频道> 健康食谱> 红枣红豆花生汤

食材用料

花生 花生一勺 葡萄干 葡萄干一勺

红枣红豆花生汤的做法

1

红豆泡4小时以上

红枣红豆花生汤的做法
2

花生、葡萄干洗净

红枣红豆花生汤的做法
3

红枣洗净,去核

红枣红豆花生汤的做法
4

先放红豆和花生,大火炖开,放入红枣、葡萄干,继续小火炖。待红豆花生变软为止。

红枣红豆花生汤的做法
5

红豆花生糯软,红枣由于去了核已完全融入汤里,葡萄干胖胖的,添点糖,香甜味道好极了!

红枣红豆花生汤的做法

营养价值

花生:健脾、化痰、润肺