暂无介绍信息
牛尾洗净然后汆水,洗净。
将牛尾切好。
将西红柿切好。
将所有蔬菜洗净。
将洋葱、姜、蒜切好。
将锅烧热,加入适量的油,爆香洋葱,姜,蒜。
将所有材料入锅,加水。
大火烧开后文火炖2小时就行了。
牛尾:富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳