首页> 饮食频道> 健康食谱> 花蛤豆腐白菜汤

食材用料

蛤蜊 蛤蜊适量 白菜 白菜适量
芝麻油 芝麻油适量 适量
鸡汤 鸡汤适量 适量
适量

花蛤豆腐白菜汤的做法

1

花蛤洗净用微泡水焯下下,可开的是新鲜活的,没开壳的可能死了调出来

2

锅内放入鸡汤加入白菜、豆腐块、花蛤,开锅放入盐、文蛤精煲两分钟,出锅点香油即可

烹饪技巧

   1.花蛤洗净用微泡水焯下下,可开的是新鲜活的,没开壳的可能死了调出来

   2.锅内放入鸡汤加入白菜、豆腐块、花蛤,开锅放入盐、文蛤精煲两分钟,出锅点香油即可


营养价值

白菜:除烦、利水、清热解毒