首页> 饮食频道> 健康食谱> 番茄牛尾浓汤

烹饪技巧

1.先将牛尾洗净,过热水河,出血水后再次洗干净,放在一边待用;

2.番茄切块,芹菜胡萝卜洋葱切小块;

3.大号高压锅中加入上面所有材料,加入水2/3至3/4满,大火烧开后,转中小火2。5小时;

4.冷却后开盖,加入盐调味,继续烧30分钟,至汤浓稠即可。

营养价值

牛尾:富含蛋白质
洋葱:健胃、祛痰、利水
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇