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乌梅山楂甘草加水一起炖煮
两小时后味道颜色都出来以后加冰糖调味
最最简单的是连甘草也没有的，不过因为甘草在酸梅汤里站着非常重要的作用所以还是加上去比较好
乌梅：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环山楂：消食积、止痛、减肥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
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