首页> 饮食频道> 健康食谱> 酒酿冬笋老鸭汤

食材用料

冬笋 冬笋适量 阿胶枣 阿胶枣少许
江米酒 江米酒适量 适量
适量 半只

酒酿冬笋老鸭汤的做法

1

先用冷水浸泡鸭块,泡去部分血水

酒酿冬笋老鸭汤的做法
2

浸泡后洗浄的鸭块,和各种香料入冷水锅,烧开后煮几分钟,这样即可以去掉剩余的血水,也去腥,还可以去除一部分油。一般老鸭都很油。冬笋入锅焯一下水待用

酒酿冬笋老鸭汤的做法
3

焯过水洗净的鸭块加水,和山楂块,陈皮,一起入砂锅煮,煮开后加几勺酒酿,还有冬笋,再次煮开后转小火,炖一个小时左右即可

酒酿冬笋老鸭汤的做法

营养价值

冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环