首页> 饮食频道> 健康食谱> 凉拌金针菇

食材用料

香菜 香菜 金针菇 金针菇
芥菜头 芥菜头

凉拌金针菇的做法

1

先把小萝卜切成丝用少许盐腌片刻再洗掉盐份。

凉拌金针菇的做法
2

1一大勺生抽、半勺香醋与少许日本芥辣搅拌均匀即成酱料。

凉拌金针菇的做法
3

2金针菇撕开细细的用开水烫熟捞起放入碗里待用。

凉拌金针菇的做法
4

将小萝卜丝加入盛金针菇碗内。

凉拌金针菇的做法
5

再将调好的酱料加入搅拌均匀。

凉拌金针菇的做法
6

最后加入切碎了的香菜即可。

凉拌金针菇的做法

营养价值

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
香菜:健胃、透疹、增强免疫力