金枪鱼蔬菜沙拉

将圣女果对切，柠檬切2片，紫甘蓝和生菜切丝备用。

准备好所有食材。并摘洗干净。

打开金枪鱼罐头，滤出汤汁并用勺子把鱼绞碎。

取一碗加入洋葱碎糖盐。

加入2勺橄榄油。

挤上柠檬汁，搅拌均匀成料汁。

把洗净的苦菊，码放在盘底。

再逐个加入甘蓝丝生菜丝和圣女果柠檬片。

在蔬菜的上面加入绞碎的金枪鱼。

最后倒入料汁即可。