食材用料

白萝卜 白萝卜1根 黄瓜 黄瓜1根
彩椒 彩椒适量 芝麻油 芝麻油适量
适量 适量

拌三丝的做法

1

黄瓜、彩椒、萝卜洗净备用。

拌三丝的做法
2

萝卜先切片,后切丝。

拌三丝的做法
3

黄瓜也是先切片,后切丝。

拌三丝的做法
4

彩椒切丝。

拌三丝的做法
5

将菜丝放到碗中。

拌三丝的做法
6

加少量盐。

拌三丝的做法
7

放少许鸡精。

拌三丝的做法
8

倒适量香油。

拌三丝的做法
9

拌匀装盘。

拌三丝的做法

营养价值

白萝卜:消食积、化痰、宽中

黄瓜:利水、清热、解毒