食材用料

花椒 花椒 料酒 料酒

盐水鸭的做法

1

将适量海盐和少许花椒炒出香味

2

放入冰箱腌制6个小时左右

3

洗净鸭腿或半片鸭,用炒好热的花椒海燕抹在鸭腿或半片鸭上,不停的搓揉,因为鸭都比较肥,这样做可以让皮下的油脂流出,做出来的鸭子就没那么肥腻

4

烧开锅里的水,加入葱姜料酒,然后放入擦去盐粒的鸭腿或半片鸭,煮2小时左右即可(煮的时间根据具体情况而定,直到筷子可以穿过鸭腿肉即可)

烹饪技巧

1、如果时间紧,想马上吃,可以加大花椒盐的用量,这样腌的时间可以缩短。另外第四步煮的时候,可以在烧滚卤汤料后,用高压锅煮,大火喷气10分钟。其它步骤照旧。这是在时间紧迫的情况下,不得已而为之。如果时间充裕,建议还是按步骤做。我因为时间紧,所以采用了简单步骤,结果鸭子面相破坏了,味道倒是还好。

2、鸭子以瘦些的为宜。

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛

白糖:富含碳水化合物

桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿