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将豆角摘洗干净备用
捞出来进入冷水中
放进沸水锅中煮至断生
沥干水分后切成小段放进大碗中,加入蚝油、鸡粉、糖、麻辣葱油等调料
撒入熟芝麻拌匀
装盘上桌即可
1.凉拌豆角应该选取无豆粒或豆粒很小的豆角。2.即便凉拌着吃,也一定要先将豆角煮熟,道理你懂的。3.煮豆角的时候不要盖锅盖,煮好后也应立即进入冷水中,这样可以保持豆角的碧绿颜色。4.麻辣葱油就是用花椒、辣椒还有大葱放在一起炸的油,拌菜很有味道。
豆角:富含胡萝卜素