首页> 饮食频道> 健康食谱> 酱香猪肝

食材用料

猪肝 猪肝适量 酱油 酱油适量
八角 八角适量 适量

酱香猪肝的做法

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捞出再用水冲一下,放入砂锅

酱香猪肝的做法
2

猪肝买回来洗净,放凉水里泡2小时

酱香猪肝的做法
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买那种小瓶的酱油(225毫升)倒上一半,再加点水刚好没过猪肝

酱香猪肝的做法
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大火烧开,然后用小火熬制,待汁水熬尽,就可以了

酱香猪肝的做法
5

捞出用热开水冲洗猪肝表面的酱汁

酱香猪肝的做法
6

切好装盘即可食用,酱香浓郁,越嚼越香。

酱香猪肝的做法

烹饪技巧

猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟或像我一样放盆里浸泡2小时,把里面的毒素泡出来,再食用。(由于此道菜酱油里含盐分,所以不用再放盐,那味道也是很浓郁的)

营养价值

猪肝:养肝明目、健脾、补气
八角:理气、止痛、温阳
酱油:升压、补血、护齿

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